Jak poprawnie robić PODCIĄGANIA
Mistrzostwa Polski za nami a to oznacza znaczą, że wracam z materiałami. Na instagramie często pytacie się czemu przy podciąganiach nie przekładam brody przez drążek w linii poziomej. Aby nie psuć techniki i zachować poprawny wzorzec ruchowy. Zapraszam do materiału, tam wszystko...
MWAB z- #
- #
- #
- #
- #
- Dodaj Komentarz