Jak usunąć stres i pokochać swoje życie? AMOR FATI STOICYZM

Amor fati to wyrażenie, które można przetłumaczyć jako „miłość do losu ” lub „miłość do własnego losu”. Służy do opisania postawy, w której wszystko, co dzieje się w życiu, łącznie z cierpieniem i stratą, postrzega się jako dobre lub przynajmniej konieczne.

[Cassini]

Wystarczy trafić do nieodpowiedniej pracy i pięknie się człowiek czołga ( ͡º ͜ʖ͡º)

[justanotherdude]

@Cassini: Chyba nic tak, każdej dnia nie odbiera chęci do działania i radości z życia, jak brak samorealizacji i niespełnione ambicje. Zła praca jest najlepszym motorem dla tych złych emocji.

[Anna_]

@justanotherdude: Dlatego wmawianie sobie w takich sytuacjach że się kocha swoją pracę to jest właśnie pranie mózgu. Tu działa podejście pragmatyczne, znaleźć rozwiązanie, zaplanować, wykonać. Sam fakt posiadania planu i dążenia do jego realizacji zmniejsza stres. Trudne sytuacje można natomiast wykorzystać jako ćwiczenie charakteru.

[yaskra]

Jakoś tak to szło:
Facet pyta się kolegę
-Dlaczego ty zawsze nosisz buty za małe o 2 numery?
-Mam kijową pracę,mam wnerwiającą żone, nie mam kochanki,teściowa od rana wrzeszczy, syn w budzie ma same pały...Jedyną pozytywną rzeczą w moim życiu jest chwila w której zdejmuję buty.

[sl0w0rm]

W stoicyzmie nie chodzi o to, żeby udawać, że nie ma problemu, tylko o to, żeby go nie tworzyć. Na początku trudno zrozumieć, że to, że ktoś nas np zdenerwował to nie jest wina tej osoby tylko nasza. Mózg działa w dosyć prosty sposób, przyjmuje bodźce zewnętrzne i tworzy na podstawie tego myśli i emocje. Na początku wydaje nam się, że te emocje to "my". Im bardziej jesteśmy "w umyśle" tym bardziej

[Anna_]

Na początku trudno zrozumieć, że to, że ktoś nas np zdenerwował to nie jest wina tej osoby tylko nasza.

@sl0w0rm: Niektórzy ludzie nie potrafią panować nad emocjami, inni są z nich wyprani, nie każdy może o tym swobodnie decydować. Przykładowo niektóre toksyny mogą wywoływać agresję i tego już wolą nie odkręcisz (chyba że jesteś geniuszem), tak samo jak człowiek po alkoholu na zawołanie nie wytrzeźwieje. Progi tolerancji są różne. Każdy z

[Anna_]

@jurabos: Większość ludzi nie jest nawet zainteresowanych pracą z umysłem i samorozwojem, a żeby wynaleźć prawdziwie cenne informacje to trzeba się przebić przez mnóstwo treści średniej jakości, niektórych szkodliwych i wręcz wprowadzających w błąd. To jest zadanie na całe życie, trzeba mieć niezłe parcie żeby iść w tym kierunku. Potrzeba też sporo czasu żeby zgłębić się w daną filozofię, a takie filmiki dość mocno spłycają sprawę i mogą zainteresowanych wprowadzać w

[Rafusss]

to tylko mój szef-#!$%@?, ale on jest z kolei upośledzony(=głupi), więc czemu mam się tym przejmować?

@jurabos: lepiej zmienić prace i zakończyć taką znajomość jak nie idzie porozmawiać i tego zmienić. Samo nieprzyjmowanie i odporność nie wystarcza, bo jest tylko zamiataniem problemów pod dywan i tłamszeniem tego w sobie. Zmieniamy siebie -> zmieniamy otoczenie.

[jurabos]

@Rafusss: no tak, oczywiście, ale czasem trzeba trochę poczekać - zresztą są ludzie, którzy lubią swoją pracę a #!$%@? może się zmienia co jakiś czas i wystarczy tylko się nie przejmować. Nie uważam tego za tłamszenie tego w sobie, chociaż najczęściej faktycznie tak jest

[Papinian]

Niezależnie od kilku absurdalnych z punktu widzenia dzisiejszego postrzegania świata koncepcji - którymi w różnym stopniu obarczona jest każda starożytna filozofia - polecam zapoznać się w wolnej chwili, bez presji czasu (pomimo, że to bardzo krótkie dzieło) z "Rozmyślaniami" Marka Aureliusza. Szczególnie tym, którzy w pracy czy innych aspektach życia codziennego czują, że sporo od nich zależy i mogą coś zepsuć i nie daje im to spokoju. ( ͡° ͜ʖ

[Manumortis]

"Służy do opisania postawy, w której wszystko, co dzieje się w życiu, łącznie z cierpieniem i stratą, postrzega się jako dobre lub przynajmniej konieczne. " - #!$%@?ło was kompletnie.

[a.....r]

@Manumortis: To jest współczesny nurt psychologii. Dla mnie to porażka ale na tym właśnie polega "leczenie". I później widzisz gościa co np stracił bliskich i dalej bryluje po salonach z uśmiechem na ustach bo mu wmówiono że to jest OK. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Manumortis]

@jurabos: Zagubionym zazwyczaj pokazuję efilizm (albo jego składowe: ateizm, dowody na czysto mechaniczną konstrukcję wszechświata, determinizm, ewolucję [i to z czego wyewoluowaliśmy], jak chemia zmieniała się w biochemię oraz jak owe związki oddziałują na nasze neurony).

Nie lubię sprzedawania wałów - życie jest "prozaiczne" i trzeba się mierzyć z nim w owy "suchy" sposób. Jeśli wiemy, że mózgi w tych innych czaszkach są w tej samej grze co my i to

[srogie_ciasteczko]

Co to za żałosne normickie #!$%@? w opisie xDDD
Jakim #!$%@? dobrem lub koniecznością jest np. 13-letnia depresja, która odbiera radość ze wszystkiego i wywraca życie do góry nogami?

Opis brzmi jakby jakiś normik uderzył się w mały palec u nogi, albo kanapka mu spadła masłem w dół xD

[Hornic]

@srogie_ciasteczko: ekhem, chodzi raczej o akceptację tego faktu. Nie ma nic gorszego, niż wmawianie sobie, że ręka Cie nie boli, kiedy nie masz ręki.

[jurabos]

@paliwoda: można też mieć #!$%@? psycha lub lekoodporną depresję - w żaden sposób nie można powiedzieć, że ktokolwiek lubi tę chorobę

[A.....s]

Nie jest to chyba nic nadzwyczajnego. Praktycznie każdy człowiek którego spotyka długotrwałe cierpienie uczy się prędzej czy później pokory do życia. Tego typu "techniki" są w sumie chyba naturalną konkluzją dłuższego istnienia na tym świecie.

[kamil150794]

GigaCope.

[k.....5]

Zostać wykopkiem 15k i chadem, proste, aka wystarczy sie urodzić w bogatej rodzinie z dobra genetyką ( ͡° ͜ʖ ͡°) #pdk