Czym jest "zalewanie" przy robieniu masy mięśniowej?
"Zalewanie" to jest dość specyficzne słowo. Jest to opis konkretnej sytuacji gdzie przy próbie zwiększaniu objętości mięśni niekorzystnie następuje zmiana kompozycji ciała względem oczekiwanego celu i wizji.
ArturS88 z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- Dodaj Komentarz