Kiedy brać probiotyk - przed, w trakcie czy po jedzeniu?
To, kiedy zażywasz probiotyki ma ogromne znaczenie. Zanim dostaną się do jelit, muszą przebrnąć przez kwaśne środowisko żołądka. Tylko zażywając probiotyki 30 min przed lub w trakcie posiłku, zapewnisz im szanse na przetrwanie, dzięki czemu będą mogły zadziałać na Twój organizm.
agnieszka-raczkowska z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 19
Komentarze (19)
najlepsze