Jarosław Olech z klubu Wiking Starachowice potwierdził, że w trójboju siłowym nie ma sobie równych. Mało tego Jarek ważący 74kg pobił rekord świata w przysiadzie osiągając zawrotne 367.5kg!

[PaluszkiLajkonik]

Wow, wreszcie jakaś miło zaskakująca historia ze Starachowic a nie prezydent w więzieniu, afera w szpitalu, afera na poczcie etc. :)

[Bartoni]

@PaluszkiLajkonik Żeby starachowicka reputacja się utrzymała to zaraz się okaże, że zdyskwalifikują go za doping i unieważnią mu poprzednie 15 mistrzostw.

[Rekreator]

@PaluszkiLajkonik Miasto afera niestety. Zaraz wyjdzie coś na temat nadmiernego wywozu nieczystości z oczyszczalni ścieków.

[masz_ty_rozum_i_godnosc]

człowiek legenda ( ͡° ͜ʖ ͡°) a wynik nie z tej Ziemi.

[Karoleer]

Reklama wygrala ( ͡° ͜ʖ ͡°) czas na jakiegoa adblocka na telefonie

[Mortal84]

@Karoleer: AdAway. Tylko roota potrzeba.

[misiopysio]

@Karoleer: Adguard, bez roota.

[T.....0]

Kurcze na glownej na zdjeciu to koleś jak by mial ze 65-70 lat

[Khaine]

@Kepler: Od koksu człowiek się szybciej starzeje wizualnie. Wizualnie, bo ogólnie w pewnym wieku kuracja extra testosteronem jest nawet korzystna.

[LB55]

@Thomash80: To samo pomyślałem, taki wynik na zawodach dla emerytów szpan....

[Lojak]

brawo Jarek !!!
i środkowy palec dla tych co zakopali - o takich sukcesach naszych sportowców powinno się trąbić a nie zakopywać !

[Belzebub]

74 kg przy wzroście 160 cm trzeba zaznaczyć.

[Pabick]

@Belzebub: Te najmniejsze kurduple zawsze najwięcej wyciskają ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

[Belzebub]

@Pabick: ten gość to samo mięso :)

[Hanslik]

To ja z Panem Jarkiem niecałe dwa lata temu, super gość !

[ArdrianAIR]

@Hanslik: spoko uprawiasz trojboj?

[Hanslik]

@ArdrianAIR: Startuję od 3 lat ;)

[ArdrianAIR]

Brawo Panie Jarku! Pamiętam, ze w zeszlym roku bylo ciezko.. Jak ten czas leci

[grafffik]

a ja się cieszyłem że dzisiaj 125kg w martwym zrobiłem ( ͡º ͜ʖ͡º)

[LB55]

Może koksem nie jestem ale trochę na śiłowni ćwiczyłem i zawsze mnie zastanawiali ludzie którzy w martwym brali mniej niż w przysiadzie. Jakim cudem robiąc w przysiadzie >360kg bierze w martwym 'tylko' 310kg, zawsze martwy wydawał mi się 'łatwiejszy' niż przysiad, może lepszym słowem byłoby lżejszy. Jak w przysiadzie robiłem 5x135kg to w martwym dawałem radę 5x182,5kg. Czy ktoś z większym doświadczeniem potrafi powiedzieć czy przy jakoś przy większych ciężarach się ten

[piotrb]

@LB55: Rekordy świata w obu konkurencjach ~500kg. Jarosław Olech jest specjalistą od przysiadów. Standardowe proporcje są podobne, do tych podanych przez Ciebie (chociaż ja mam więcej w przysiadzie, a trochę mniej w MC - i jak masa ciała schodzi, to MC praktycznie od razu słabszy a przysiad paradoksalnie lepszy - zakładam, ze to lepsza mobilność przez mniejszy brzuch.). Widziałem też wyciskających na ławce, którzy mieli gorszy przysiad - mimo w miarę

[LB55]

@CamelCase: No dobra to masz jakiś sensowny powód ale ja to często widzę u osób z właśnie takimi dla mnie kosmicznymi wynikami, ciężarami typu 200-300kg, zakłądam że ktośtaki technikę już ma. Jestem pewien, że w topowej formie wytargałbym w martwym ten jeden raz 200kg albo chociaż ruszył z ziemi ale jakby mi je ktoś zalożyl do przysiadu to bym pewnie z racka nie podniósł.