Ujemne kalorie i sprytne odchudzanie. O co chodzi?
![Ujemne kalorie i sprytne odchudzanie. O co chodzi?](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_1UJGoeo8UrkASdptdYKixzzk9DmdWvVe,w300h194.jpg)
Strawienie tych produktów wymaga więcej kalorii niż dostarczy ich strawienie... jak to działa i o jakich produktach mowa? Podkręć swój metabolizm i spal dodatkowe kalorie po prost jedząc :)
![Baobab100](https://wykop.pl/cdn/c3397992/Baobab100_b7jgh5aRec,q52.jpg)
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 6
Komentarze (6)
najlepsze
Ale dalej jest już nieprawda. Wymienione tam rośliny są dobrym źródłem energii i zdecydowanie dostarczą więcej kalorii niż potrzeba na ich strawienie, a to że zawierają trochę błonnika niczego nie zmienia.
Aby rzeczywiście wykorzystać efekt związany z nieprzyswajalnością błonnika i tracić energię jedząc trzeba by jeść: trociny, papier, słomę lub inne tego typu rzeczy złożone z
Może istnieją jakieś szczególne odmiany sałaty bardziej zbliżone składem do kartki papieru gdzie bilans jest ujemny, trzeba by zapytać jakiegoś eksperta od sałaty.
Polecam tynk z okien i cegły :)