Niedobór witaminy D i depresja wśród młodych kobiet

Wyniki przeprowadzonych badań wskazały, że istnieje związek pomiędzy niskim poziomem witaminy D, a występowaniem objawów depresyjnych wśród młodych kobiet. Naukowcy podkreślają, że wyniki te pozostawały niezależne od potencjalnie istotnych zmiennych takich, jak pora roku, aktywność fizyczna

p.....w z dodany: 11.04.2015, 14:51:35

3
Odpowiedz

Komentarze (3)

najlepsze

maziaja_kielecka

11.04.2015, 16:54:51

Niedobór tej witaminy ma dużo poważniejsze konsekwencje niż się powszechnie uważa. Dziesiątki, a może nawet i setki naukowych opracowań donoszą, że optymalny (a ten jest raczej nieosiągalny w naszej szerokości geograficznej bez dodatkowej suplementacji) poziom witaminy D w organizmie:

- obniża możliwość rozwoju stwardnienia rozsianego;
- znacząco redukuje (o 50-80%) wystąpienie nowotworów nerek, piersi, jelita grubego, jajników;
- zapobiega rozwojowi gruźlicy;
- znacząco wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego;
- obniża ryzyko zachorowania na