Dlaczego posiłek przed treningiem jest tak ważny?
![Dlaczego posiłek przed treningiem jest tak ważny?](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_VT0UF4VAG4xiBEnYMePdVRzctDbqA3bi,w300h194.jpg)
Bez odpowiedniej diety nie ma co myśleć o dobrym bieganiu! Sprawdź, jakie przekąski i dania pomogą Ci osiągnąć lepsze wyniki na trasie!
![aktywniebardzo](https://wykop.pl/cdn/c3397992/aktywniebardzo_LSjwldMVDr,q52.jpg)
- #
- #
- #
- #
- #
- 1
Bez odpowiedniej diety nie ma co myśleć o dobrym bieganiu! Sprawdź, jakie przekąski i dania pomogą Ci osiągnąć lepsze wyniki na trasie!
Komentarze (1)
najlepsze
- i po artykule :)
ps. pod warunkiem, że sporzyjemy mniej węgli niż wydatek na treningu.