Atlas Ćwiczeń Fizycznych - Ćwiczenia na wszystkie partie mięśniowe
Atlas Ćwiczeń podzielony na poszczególne partie mięśniowe. W każdym dziale kilkanaście ćwiczeń na każdą grupę mięśniową: zdjęcia jak wykonywać dane ćwiczenie + dokładny opis.
Hadesteam z- #
- #
- #
- #
- #
- 4
Komentarze (4)
najlepsze
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Ja za kare polecam:
http://www.kfd.pl/atlas-cwiczen-profesjonalne-opracowanie-f92.html
Opracowanie