Jakie efekty daje nam bieganie?
![Jakie efekty daje nam bieganie?](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_S8N4NIYpNup0uCTloDw2uKZlKlBAPbq1,w300h194.jpg)
Bieganie to nie tylko codzienna porcja kilometrów po parku. To również styl życia i efekty! Na pierwszy rzut oka człowiek zmienia się tylko pod wględem fizycznym. Jednak gdy przyjrzeć się lepiej, to zauważymy również, że zmiany te obejmują także zdrowie, sposób podejścia do życia, a nawet myślenie.
- #
- #
- #
- #
- #
- 14
Komentarze (14)
najlepsze
Łojezusie Nazareński, ale mnie tu spamkontami śmierdzi.
O kolejny, czyli biegacie we trójkę?? Czekam na następnych kolegów, ale w sumie to przydałaby się koleżanka.
BTW Maraton jest dla ciot i mięczaków liczy się tylko Ultraman Triathlon: 10 km pływania / 421 km jazdy rowerem / 84 km biegu.
No, zajebiście, pozdrawiam.
Nie zapomnij pozdrowić Kermita2014 jak będziecie razem biegać.