Jak pracuje ciało podczas biegania?
Gdy zaczynamy biegać najczęściej skupiamy się na dystansie lub czasie, który mamy pokonać. Nie zastanawiamy się co dzieję się z naszym ciałem podczas biegu. Warto jednak to zmienić i zwrócić uwagę na pracujące mięśnie, spróbować zrozumieć własny organizm.
Unbreakable91 z- #
- #
- #
- #
- 2
Komentarze (2)
najlepsze
#rymujzwykopem #rymujo