G** prawda, czekolada ma (TŁUSZCZ I WĘGLOWODANY PROSTE) - (brak ruchu) + (tysiące innych kalorii dziennie) = GRUBE DUPSKO. Kobiety wp****** dwie tabliczki dziennie i się nie ruszajcie i płaczcie, że grube jesteście.
Podobne efekty przyniesie regularne picie zielonej herbaty. Faktycznie czekolada może korzystnie wpływać na BMI, ale tylko gorzka czekolada. Bo oprócz tego, że czekolada zawiera katechiny, ma też dużo sacharozy. Był już wykop o tym jak działają cukry proste na organizm, więc nie muszę rozwijać tej myśli.
Dawno dawno temu, miałem uczulenie na nabiał: czekolada, jajka, mleko, kinder niespodzianka itd. NIE nawet lody tylko ,,wodne" mogłem. . .
Aż pewnego dnia, okazało się że już nie mam alergii: zacząłem nadrabiać, począwszy od 2 alpen goldów z orzechami(do dziś są moją ulubioną czekoladą) po których rozbolał mnie brzuch. Ale jakie to było dobre!
2) "Zespół dr Beatrice Golomb dywagował, że skoro czekolada wpływa korzystnie na 3 wymienione wcześniej kryteria zespołu metabolicznego, może w podobny sposób oddziaływać na kolejne - wskaźnik masy ciała (BMI)." - No proszę was. To tak jak stwierdzić, że skoro większa część ludzi dostających zawału serca doznaje go w ciągu dnia, to słońce jest głównym czynnikiem. To że istnieje
Moja koncepcja diety i chudnięcia jest taka - trzeba jeść dużo niezdrowych rzeczy, a mądry organizm sam się będzie ich pozbywał, jeśli tylko będzie wiedział, że są niezdrowe i ogólnie be.
Od razu odpowiadając na zażalenia - dziwne, u mnie działa.
Komentarze (133)
najlepsze
Dawno dawno temu, miałem uczulenie na nabiał: czekolada, jajka, mleko, kinder niespodzianka itd. NIE nawet lody tylko ,,wodne" mogłem. . .
Aż pewnego dnia, okazało się że już nie mam alergii: zacząłem nadrabiać, począwszy od 2 alpen goldów z orzechami(do dziś są moją ulubioną czekoladą) po których rozbolał mnie brzuch. Ale jakie to było dobre!
1) reprezentatywna grupa ~1000 osób.
2) "Zespół dr Beatrice Golomb dywagował, że skoro czekolada wpływa korzystnie na 3 wymienione wcześniej kryteria zespołu metabolicznego, może w podobny sposób oddziaływać na kolejne - wskaźnik masy ciała (BMI)." - No proszę was. To tak jak stwierdzić, że skoro większa część ludzi dostających zawału serca doznaje go w ciągu dnia, to słońce jest głównym czynnikiem. To że istnieje
Od razu odpowiadając na zażalenia - dziwne, u mnie działa.