[biadolique]

#oswiadczeniezdupy Ja pierdzielę jak mnie od rana napieprza gardło... nie mogę mówić, przełykać. Ratunku! Gorączki nie mam ale tydzień temu rzuciłem fajki.

[h.....b]

@biadolique: rozpusc lyzke stolowa sody oczyszczonej w szklance letniej woody I plucz tym gardlo (tak pogulgocz;) co jakis czas. Pomaga na pewien czas. W miedzyczasie pastylki na gardlo I herbata z modem I cytryna (duzo cytryny!) pozdrawiam

[h.....b]

aha jezeli nie masz sody, zwykla sol tez zalatwi sprawe. PS. trzymam kciuki za niepalenie, sam rzucilem 2 tygodnie temu. Jak bys sie zlamal, pole cam ksiazke Allen Carr - prosta metoda jak skutecznie rzucic palenie. 4 osoby + ja rzucily dzieki temu :)