[rumulusparaliticusXVI]

4 miesiące przerwy od siłowni, dupa się spasła, brzuch #!$%@?ło. Wróciłem, 2 tyg. redukcji za mną. Wołam @Varamii: @alma_ bo widać kawałek dupki a podobno lubią (następnym razem ujmę całą ;d)

Wiem, że pozowanie nie do końca ten teges na pierwszym zdjęciu, ale miałem taką depresję jak zacząłem się zbierać wtedy do robienia zdjęć, że powiedziałem sobie #!$%@? #!$%@?ć to. Z resztą nie chcielibyście widzieć tego z boku. Teraz będę robił sobie fotki w takiej pozie jak na drugim zdjęciu żeby było widać progres.

Zmiana na wadze? 0,5 kg. Myślę, że to po prostu efekt tego, że nabieram wody od kreatyny i powoli odbudowuję mięśnie.

2667,5 - 1 = 2666,5

#roknasilowni #pokazklate

[mentosh]

@rumulusparaliticusXVI: ale masz suty, nie jesteś po jakiejs wiekszej redukcji wczesniej?

[rumulusparaliticusXVI]

@mentosh: nie ;p

[karolzzr]

@rumulusparaliticusXVI: Po prawej masz po prostu wciągnięty brzuch. Pracuj ciężej, wrzuć jakąś fotkę za 3 miesiące.

[alma_]

@rumulusparaliticusXVI: Żadnej dupy nie widzę, proszę mnie wołać tylko do konkretów. :-P