[Adolf_Wojtyla]

2222 - 1 = 2221

"Emocjonalne wampiry"

Albert J. Bernstein

psychologiczna

Na okładce mamy dopisek: Rozpoznaj "wampiry" i naucz się z nimi walczyć. Po przeczytaniu stwierdzam, ze autor położył nacisk na "rozpoznaj", bo właśnie opisów tego jak wampiry myślą i dlaczego działają tak a nie inaczej jest najwięcej. Ktoś kto szuka gotowych porad, które rozwiążą problemy, może się zawieść. Z walki mamy raczej opisy strategii niż taktyki, co nie znaczy, że są to informacje nieprzydatne. Każda sytuacja jest inna i lepiej dopasować ogólne rady do osobistego problemu.

A wszystkie i tak sprowadzają się do jednego: asertywność, bo jak wyjaśnia nam autor na początku, to nie wampiry pozbawiają nas energii, to my sami tracimy ją na irytowanie się rzeczami, które były do przewidzenia. Np.: wampir aspołeczny lubi się ekscytować, przeżywać (im intensywniej tym lepiej), a to znaczy, że poukładane, spokojne życie nie leży w jego naturze - więc po co tracić nerwy przez to, że znowu był nieodpowiedzialny. Taki aspołeczny to fajny jest na randkę, ale żeby brać go na męża, licząc że po ślubie się zmieni, to już dobrowolne pakowanie się w kłopoty. Stąd w książce opisy "obsługi" takich wampirów, a nie porady jak zmienić wampira w człowieka. Ale dla wampirów są porady do autoterapii.

Sama książka to raczej wprowadzenie do tematu. Mamy tu opisy wielu wampirów, więc skupiono się tylko na najważniejszych cechach i na ogólnej strategi działania.

#bookmeter