[B....._]

Nie palę już dwa tygodnie (po 14 latach palenia) i piję dużo więcej kawy 5 dziennie (wcześniej dwie). Z tych co rzucili, ktoś tak miał? Czy skoczyłem z nałogu w nałóg.

#rzucajpaleniezwykopem #wygryw

[V.....d]

@Bartek_: Inne uzależnienie. Uważam że to kwestia nawyków i coś w rodzaju "nagrody" dla organizmu w zamian za nie-palenie. Przy rzucaniu nałogów nie jest najgorsze to, żeby czegoś nie robić tylko by pozbyć się przyzwyczajeń i nie zastępować ich innymi szkodliwymi.

[CienkiPPP]

@Bartek_: Podobno picie do 4 albo 5 kaw dziennie (nie pamiętam dokładnie ile, z tego co czytałem to tez nie było powiedziane ile to jest jedna kawa, tzn płynu i nasypanej kawy, no ale tak mniej więcej) nie ma negatywnego wpływu na zdrowie, a wręcz przeciwnie czasem, tylko trzeba pamiętać o magnezie. Chociaż wygląda mi na to, że skoczyłeś :P Może szukasz innego stymulanta? Zamiast nikotyny kofeina?

Ja nie paliłem nigdy,

[mentosh]

@Bartek_: ja na początku więcej żarłem, a potem zalewałem pysk kawą. a potem kupiłem sobie elektronicznego i znowu jestem szczęsliwy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[f.....s]

@Bartek_: Tak.

[g.....s]

@Bartek_: rzuciłem przy podobnym czasie nałogu i nie piję kawy

[shymon]

@Bartek_: Chyba lepiej te kawy niż jakbyś miał zacząć wpieprzać bez opamiętania i upaść się jak świnia ;P

Tylko uważaj, żeby z magnezu się nie wypłukać...

[stasiusoyka]

@Bartek_: i tak masz raka