[amarantowy]

#silownia #mikrokoksy

Karmowski can't into crossfit ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

I dobrze, to pedalski 'sport'.

[lamiesobie]

@amarantowy: zajebista sala, przydałaby mi się taka :>

[W.....u]

@amarantowy: czemu od przodu ma takie małe łapy? Niedorozwinięty triceps, czy czo?

[mistra]

@WlasciwosciBetonu: długie ścięgno ma

[neib1]

@amarantowy: To nie jest Crossfit tylko trening przekrojowy - crosstraining. Typowo pod sporty walki. Z pedalstwem ma tyle wspólnego, że goście co robią takie rzeczy bez problemu spuszczają wciry pedałom co chodzą tylko na siłownię :)

Są też od nich znacznie sprawniejsi ogólnie. Z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że przy niewielkim deficycie kalorycznym nic tak nie pali tłuszczu jak crosstraining.

[V.....h]

@amarantowy:

Karmowski: "Aż nie sądziłem, że jestem tak mało sprawny, jestem mega drewno"

mehehehehe panie kulturysta, cwicz Pan dalej jedynie na maszynach i pogłębiaj swoją drewnozę.