Wpis z mikrobloga

via Wypiek
  • 1
@ProstyHuop tak. Wyszukujesz sobie np jogurt naturalny, wybierasz ten który masz, na wagę kładziesz jogurt i wyciągasz z niego łyżkę. Wtedy waga pokazuje ci ile masy zabrałeś. Wpisujesz i samo ci podlicza. Fajna sprawa na początek bo wbrew pozorom może ci się wydawać że zjadłeś 400 kcall a #!$%@? 800 bo dałeś dużo masełka na kromki xd
  • Odpowiedz
  • 0
@Itslilianka: kurcze tylko co w przypadku jak zrobię se obiad to jak to wtedy liczyc. W sensie np. kilo kurczaka kupię, wymieszamy z ryżem itd. jak to później policzyć jedną porcję se
  • Odpowiedz