Wpis z mikrobloga

Kwiecień
Obiektywna myśl


9 kwietnia
Sprawdzaj swoje odczucia


„Od samego początku ćwicz się w reagowaniu na każde przykre wyobrażenie słowami: »Jesteś tylko wrażeniem, a nie tym, czym zdajesz się być«. Następnie zbadaj i oceń to wyobrażenie według własnych reguł. Pierwsza i najważniejsza z nich dotyczy tego, czy rzecz jest zależna od ciebie, czy niezależna. Jeśli niezależna, bądź gotów zareagować słowami: »Nie ma ona dla mnie żadnego znaczenia«”.
— Epiktet, Diatryby, 1.5

W nadmiernie analitycznym świecie zasad i procesów niektórzy promują odwrotne podejście. Śmiali przywódcy „ufają intuicji”. Duchowy guru twierdzi, że należy „pozwolić kierować sobą ciału”. Przyjaciel próbujący pomóc nam w podjęciu trudnej decyzji pyta: „Co czujesz w środku?”.

Takie podejście do podejmowania decyzji jest sprzeczne z wieloma studiami przypadków, w których instynktowne wybory doprowadziły do problemów. Nasze zmysły nieustannie się mylą! Ponieważ jesteśmy zwierzętami podlegającymi sile powolnej ewolucji, wykształciliśmy rozmaite heurystyki, uprzedzenia i reakcje emocjonalne, które mogły sprawdzać się na sawannie, ale we współczesnym świecie przynoszą efekt przeciwny do zamierzonego.

Jednym z aspektów stoicyzmu jest kultywowanie świadomości, która umożliwia zatrzymanie się i przeanalizowanie własnych wrażeń zmysłowych, zakwestionowanie ich trafności oraz uwzględnianie tylko pozytywnych i konstruktywnych odczuć. Naturalnie kusząca jest myśl, by zrezygnować z dyscypliny oraz porządku i zacząć kierować się uczuciami. To, co wydaje się słuszne teraz, nie zawsze przechodzi próbę czasu, na co dowodem może być to, że żałujemy wielu czynów z czasów młodości. Dlatego nie wierz ślepo zmysłom. Powtórzmy jeszcze raz: ufaj, ale zawsze kontroluj.

#dailystoic
#motywacja #rozwojosobisty #stoicyzm

Na podstawie "Daily Stoic" Ryan Holiday Kup książkę
Tłumaczenie cytatu "Stoicyzm na każdy dzień roku"

Stoicki kanał discord: https://discord. gg/nCV4pV6w7X (usuń spację po kropce)

PS. Z końcem kwietnia minie rok od kiedy dodaję wpisy. Szukam osoby, która chciałaby kontynuować tę praktykę. Zainteresowanych zapraszam do kontaktu!
  • 20