@prawiczek92: w domu codziennie sie staram zmierzyc... kiedys mialem cisnieniomierz Taki manualny jak lekarze kiedys na filmach ze stetoskopem I takim sobie mierzylem cisnienie. Teraz mam automat I mierzy tez puls. W kazdej apiece mozesz sobie kupic cisnieniomierz. Cena zalezy od liczby dodatkowych funkcji/ bajerow ale Taki podstawowy to pewnie ze 100zl.
@baton967: puls to wlasnie wysoki raczej...ale masz racje, bo w porownaniu do Ciebie to mega niski ( ͡°͜ʖ͡°) Wszsytko jest wzgledne I zalezy od punktu odniesienia...
Wyniki pomiarow na dzien dzisiejszy
Cisnienie- 140/90
Puls-88
W kazdej apiece mozesz sobie kupic cisnieniomierz. Cena zalezy od liczby dodatkowych funkcji/ bajerow ale Taki podstawowy to pewnie ze 100zl.
Wszsytko jest wzgledne I zalezy od punktu odniesienia...
182cm/88kg
120/80- optymalne,idealne cisnienie