[tooheavytolift]

#famemma W marcu miałem robione to samo co Denis - rekonstrukcja ACL więc jestę ekspertę - i jestem gotów postawić dom że walka Penisa Ulańca skończy się przez kontuzję (o ile się odbędzie). Przy tej jego masie maciory to jeden zły skręt i po kolanie znowu... Powrót do sportu po takiej kontuzji to minimum 10 miesięcy ale tu mówimy o bardzo ciężko przepracowanej rehabilitacji a gość widać że siedzi przed telewizorem #!$%@? żelki i płaczę w chusteczki.... No ale cóż 100k - 15k(za zabieg) - chwila wstydu = 85k

[Menosas]

@tooheavytolift: Tu nie potrzeba żadnej wiedzy, wystarczy przypomnieć sobie jak to wyglądało z Tyburskim i Szpilką. Znowu się ośmieszy pała.

[tooheavytolift]

@Menosas ale w tedy miał zerwane wiezadlo a teraz ma "naprawione"

[sebek_r]

Też miałem ACL robione w marcu, 13-tego dokładnie. Łącze się w bólu i obstawiam ten sam scenariusz.

[kondziow]

@tooheavytolift: i ja też to przechodziłem kilka lat temu więc daje plus jeden, do treningów sportów walk wróciłem po 12 msc (bo jestem amatorem), ale do 1,5 roku jeszcze miałem z tyłu głowy że noga może strzelić znowu i siedziało to mocno. Dodatkowo już przy walce z tyburskim każdemu mówiłem że naderwane wiązadło mu strzeli i nie ma innej opcji na naprawę (tak jak się zarzekał Denis że osocze itd) niż

[tooheavytolift]

@sebek_r: @kondziow: pozdrawiam kolegów po fachu xD Ja drugi raz miałem 1 marca robione, tym razem z więzadła rzepki + wzmocnienie MCL i raczej w tym roku na nartach nie pojeżdzę :D

[tooheavytolift]

@sebek_r: Jak idzie rehabilitacja? Truchtasz już coś? Odczuwasz jeszcze ból?

[sebek_r]

@tooheavytolift w tym miesiącu już widzę poprawę, ale pod rzepka mnie jeszcze boli i przy prostowaniu ciągnie pod kolanem. No i nogi nie są symetryczne tak samo jak po zabiegu :P Pobiegnę lekkim truchtem, ale nie czuje się pewnie jeszcze :P A Ty jak wrażenia?

[tooheavytolift]

@sebek_r: Zacząłem dynamikę ze dwa tygodnie temu, coś tam skaczę na niskie skrzynie, i w tamtym tygodniu zroibłem sobie trucht 2km i nawet bez stresu. A nogę "czuję" cały czas też mam ból pod rzepką taki nie blokujący ale denerwujący :P Z wyprostem nawet nie mam problemu natomiast przy zgięciu mnie boli lewy dół podkolanowy :P i próbuję ostatnio usiaść na piętach bo tam trochę brakuje.

[sebek_r]

@tooheavytolift no ja na piętach też nie siądę, ale rozmawiałem z kumplem co miał robione ACL to mówił, że rok nie mógł klęku japońskiego zrobić. Widzę, że ostro idziesz, muszę też podkręcić tempo :P Pozdro i zdrówka życzę ;)

[markov90]

@tooheavytolift: ta walka bedzie teraz 5 sierpnia?

[tooheavytolift]

@sebek_r: Pozdro wzajemnie!

[tooheavytolift]

@markov90: Nie, nie na kolejnej gali no ale to pewnie jeszcze w tym roku.

[rovi]

@tooheavytolift: ACL robiony miałem we wrześniu 2022, do teraz czuje, że coś było grzebane, mimo intensywnej rehabilitacji i ćwiczeń ;) a p-Denis znowu, albo coś #!$%@? z kontuzją, albo tak naprawdę tej kontuzji wcale nie było ;)