[4-pakZrana]

nie rozumiem tego jak #!$%@? sobie monohydrat kreatyny z kfd 5 g prosto do pyska i popije wodą to się dobrze czuje a jak wsypie do szklanki tą samą dawkę i zaleje wodą żeby lekko rozpuścić to występują dolegliwości ze strony układu pokarmowego , mdłości złe samopoczucie nie ważne czy wypije przed czy po posiłku czy w trakcie wie może ktoś dlaczego tak się dzieje ? #przegryw

[daniello87]

@4-pakZrana: Zapewne odmienne reakcje chemiczne