[n_____S]

W jaki sposób prawidłowo nitkować zęby?
#stomatologia #dentysta #zeby #higiena #nitkowanie

[n_____S]

Ja nitkuję tak, że wkładam pomiędzy zęby i wyjmuję naciskając nicią na jeden ząb, po czym wciskam w to samo miejsce i wyjmuję naciskając na drugi ząb i tak każdy po kolei

[affairz]

@n_____S: najlepiej to wpisz w youtube "proper flossing" czy coś w ten deseń i obejrzyj filmik. generalnie chodzi o to żeby "objąć" zęba nitką (kształt litery C wokół zęba) i przejechać parę razy od góry go dołu, dojeżdżając do dziąsła i częściowo poddziąsłowo też (OSTROŻNIE! ( ͡° ͜ʖ ͡°))