Wpis z mikrobloga

Skopiuj link

10.09.2022, 07:29:46

Wrzesień
Hart ducha i odporność

Stoicyzm na dziś – 10 września
Przygotowania w słoneczny dzień

„Oto lekcja, dzięki której sprawdzisz siłę swego charakteru: przez część tygodnia jedz tylko najmarniejsze i najtańsze potrawy, ubieraj się skromnie w sfatygowane stroje i zastanów się, czy rzeczywiście jest to takie straszne, jak się obawiałeś. To w dobrych czasach powinieneś przygotować się na przyszłe trudniejsze momenty, ponieważ gdy Fortuna jest przyjazna, dusza może zbudować ochronę przed jej atakami. Żołnierze ćwiczą manewry w czasach pokoju, budują schrony, gdy wroga nie ma w zasięgu wzroku, oraz wytężają się, gdy nikt ich nie atakuje, dzięki czemu nie są znużeni w obliczu natarcia”.
– Seneka, Listy moralne do Lucyliusza, 18.5 – 6

Co się stanie, jeśli przez jeden dzień w miesiącu będziesz doświadczał efektów biedy, głodu, całkowitej izolacji lub innych rzeczy, jakich się boisz. Po początkowym szoku kulturowym zaczną się one wydawać czymś normalnym i nie będą już przerażające.

Jest wiele nieszczęść, których skutki można „przećwiczyć”. Jest wiele problemów, które można z góry rozwiązać. Udawaj, że wyłączono Ci ciepłą wodę, że skradziono CI portfel, że Twój wygodny materac nie istnieje i musisz spać na podłodze, że Twój samochód został zajęty za długi i wszędzie musisz chodzić pieszo. Udawaj, że straciłeś pracę i musisz znaleźć nową. Nie ograniczaj się do wyobrażania sobie takich sytuacji, ale przeżyj je. Zrób to teraz, póki znajdujesz się w dobrej sytuacji. Seneka przypomina nam: „To właśnie wczasach wolnych od trosk należy wzmacniać duszę na potrzeby bardziej stresujących sytuacji. […] Jeśli nie chcesz, by człowiek wzdrygał się w czasie kryzysu, wytrenuj go przed nadejściem problemów”.

#dailystoic
#motywacja #rozwojosobisty #stoicyzm

Na podstawie "Daily Stoic" Ryan Holiday Kup książkę
Tłumaczenie cytatu "Stoicyzm na każdy dzień roku"