Wpis z mikrobloga

Światowy dzień bez telefonu komórkowego został ustanowiony po to, by przypominać nam jak wartościowy może być czas spędzony z dala od świecącego ekranu. Ale czy w dzisiejszych czasach wciąż jeszcze tak potrafimy?

Dominika Furtak - pedagożka i terapeutka z portalu Zaufany Terapeuta opisuje mechanizm powstawania fonoholizmu „Media społecznościowe skonstruowane są tak, aby człowiek dostawał jak najszybsze sprzężenie zwrotne (nagrodę) w postaci like’a, SMS’a, komentarza czy innego powiadomienia wyskakującego na ekranie telefonu. Dostosowują one opisywane sprzężenie indywidualnie, dlatego tak wiele ludzi podatna jest na uzależnienie”.

W trakcie korzystania ze smartphona aktywowany jest układ nagrody, a w naszym mózgu i wytwarzany hormon szczęścia jest dopamina, którą z czasem zaczynamy kojarzyć z telefonem. Nim się obejrzymy przyjemność przeradza się w zniewolenie.

#dzienbeztelefonu #dzienbezsmartphona
ZaufanyTerapeuta - Światowy dzień bez telefonu komórkowego został ustanowiony po to, ...

źródło: comment_1657875508XDiRDyYkPlcf1dMsdFlHIq.jpg

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach