Aktywne Wpisy
KosmicznyPaczek +1118
Kto nie ogląda teraz na wykopie patogali daje plusa. Zobaczmy ile nas jest.
Abismo +6
Dlaczego mężczyźni źle piszą o obcych kobietach posiadających of i je obrażają?
1. To dla ciebie obca osoba, jej działania nie wpływają na Twoje życie.
2. Nie zmusza nikogo do kupowania dostępu do zdjęć, nie musisz tego robić.
3. Nawet nie wiesz, co jest na jej of, więc obrażasz ją za coś, co nie widziałeś.
Myślę, że to wynika z zazdrości, że:
Chcieliby też zarabiać na dostępie do swoich nagich zdjęć. Mężczyźni
1. To dla ciebie obca osoba, jej działania nie wpływają na Twoje życie.
2. Nie zmusza nikogo do kupowania dostępu do zdjęć, nie musisz tego robić.
3. Nawet nie wiesz, co jest na jej of, więc obrażasz ją za coś, co nie widziałeś.
Myślę, że to wynika z zazdrości, że:
Chcieliby też zarabiać na dostępie do swoich nagich zdjęć. Mężczyźni
Jestem zainteresowany konepcja mobilności kolana, ale chciałbym usłyszec opinie jak wszystkie nordic curl'e, over toe split squaty i cwiczenia na miesnie goleniowe sie sprawdzają w poukładanym systemie.
ktoś coś probował ?
#mirkokoksy #mirkokoksy #kneeovertoeguy
Sporo z jego ćwiczeń stosuję.
Polecam robić, zwiększają atletyczność.
Większość stosuję.
Jego program działa.
Nawet biegam do tyłu.
Nordic curly robię po około 2 miesiącach zrobiłem jeden pełen.
Sissy squats robię pełne do ziemi, nawet z obciążeniem.
Reverse Nordics curls, z lekką pomocą najcieńszej żółtek gumy schodzę na maksa w dół.
Seated good morning i jego wyprosty pleców na ławce rzymskiej mega dobrze działają na kręgosłup, jak nic innego.
Pełne przysiady Hackensmidtha z obciążeniem z tyłu pleców.
Tibial raise.
Dipy