Wpis z mikrobloga

Siema, siema

Pierwszy start za mną, dziś około 17 kolejny.

Póki co, 2x srebrny medal, tytuł v-ce mistrza polski seniorów do 102,5kg. Mega zaskoczenie i satysfakcja, jako, że byłem najmłodszy w kategorii i miałem kilka kg niedowagi. Forma siadła idealnie, chociaż dziś po załadowaniu wczoraj lekkim syfem, jestem pełniejszy i bardziej wyrazisty, więc może być grubo.

Dodam jeszcze, że poziom w mojej kategorii był zdecydowanie najwyższy i było nas 10ciu. :)

Układ dowolny:

https://streamable.com/oakr37( ͡° ͜ʖ ͡°)
Pobierz
źródło: comment_16507775426Yp0XJvMVwOeFeCPU6dZbA.jpg
  • 59
@r333m4k444: masz przygłupie bo widze ze przrasta cie wpisanie frazy w google "Kulturystyka – dyscyplina sportu; polega na kształtowaniu sylwetki ciała poprzez hipertrofię mięśni szkieletowych w wyniku ćwiczeń fizycznych wykonywanych z obciążeniem; z jednoczesnym maksymalnie możliwym zredukowaniem tkanki tłuszczowej podskórnej w celu lepszego uwidocznienia mięśni."