[kemping]

Zwracam się uprzejmie do #rozowepaski z #krakow - gdzie są jakieś fajne zajęcia sportowe (fitness, itp.) dla kobiet w ciąży, jakby było na multisport to już w ogóle bajka

[l.....n]

@kemping: wiem, że są zajęcia jogi gdzieś - ale to najlatwiej wpisac joga dla ciężarnych i czy przyjmują Multisport.

[tangerine_]

@kemping: nie wiem czy ta część miasta ci odpowiada (Kurdwanów) ale chyba w LaLoba coś mają. I honorowali MS (a przynajmniej na "normalne" zajęcia ;p)

[Aerwin]

@kemping: Lemon Fitness może? Tam jest akademia bobasa na pewno a czy dla kobiet w ciąży to nie wiem

[Matemit]

@kemping: A trenowałaś/twoja kobieta trenowała coś wcześniej? Jeżeli nie była aktywna fizycznie, to nie polecam tego typu zabaw na własną rękę. Ja bym odesłał do fizjoterapeutki uro-gine i pod opieką takiej osoby widział aktywność.

[kemping]

@Matemit trenowała, chodziła wlasnie na fitness, różnego rodzaju, ale chodzi mi o zajęcia typowo dla kobiet w ciąży, bo na pewno inaczej się do tego podchodzi

[damroka17]

@kemping: ja chodziłam do Activ Niuton na os. Spółdzielczym, zajęcia 3 razy w tyg (pn,śr,pt) o 10. Oprócz ciężarnych przychodziły też mamy z niemowlakami. Zajęcia nie są jakoś wymagające (rozgrzewa, trochę ćwiczeń z hantlami/gumami, rozciaganie), dobrze robiły mi na plecy. Nie ma tam tłumów, średnio jest z 4-5 kobiet (raz byłam sama na zajęciach, raz było z 10 babek). Jest multisport.