[Bobrnaposylki]

Jest na rynku dostępna jakaś woda mineralna, która ma dużo litu a jednocześnie nie jest wodą leczniczą? Tak żebym mógł ją pić codziennie.

#woda #pijzwykopem #pytanie #kiciochpyta #zdrowie

[dzieju41]

@Bobrnaposylki: A na co ten lit?

[krulowa_jednorozcuf]

@Bobrnaposylki: Poza leczniczymi słabo to wygląda, mało sklepowych wód ma w ogóle na etykiecie podane info o licie, ale Piwniczanka ma 0,7 mg/litr, dla porównania leczniczy Franciszek 5,2 mg/l, a Szczawa 11,61 mg/l. Może lepiej sięgnąć po jakiś suplement? Te bez recepty mają najczęściej 5 mg w 1 tabletce. @dzieju41: Lit stabilizuje nastrój, działa korzystnie przy schorzeniach na tle nerwowym, depresji, dużym stresie.

[Bobrnaposylki]

@krulowa_jednorozcuf: Dziękuje mirabelko ( ͡° ͜ʖ ͡°) Tak chodzi mi o łagodzenie stresu, bo jestem na niego mało odporny. Piłem przez dłuższy czas Słotwinke bo też ma Lit ale też dużo sodu. Ale coś mnie lewa nerka zaczęła pobolewać, więc muszę się przerzucić na coś o mniejszej mineralizacji