Wpis z mikrobloga

Aktualna waga: 82.0 kg
Poprzednia waga: 82.15kg
Początkowa waga: 84 kg

No więc spadek praktycznie nei istnieje, ale zrzucam to na karb słabego lutego, tu jakies urodziny, tu jakiś maczek wjechał, ogólnie poluzowany był. Ponadto i tak nie narzekam na stan mieśni, treningi idą bardzo dobrze, tak więc może wymieniłem trochę tłuszczu za masę mięśniową. Nadchodzi ciepła pogoda, więc będzie sporo okazji na treningi, będzie można wrócić do biegania, liczę na owocny marzec. Nie wrzucam fotki, bo niespecjalnie jest co dokumentować.

#zagrubo2021raport2