[janabanana]

ojca boli strasznie kręgosłup, generalnie ma trochę uszkodzony w cześci lędźwiowej, roznosi się na nogi trochę (ból, mrowienie czy coś) Czy znacie coś, co może chociaż trochę uśmieżyć ból? Cokolwiek, co by pomogło w wzmaganiu się z tym. Generalnie nie wiem co mu na święta kupić i chyba coś takiego by go najbardziej uszczęśliwiło. Na rehabilitacje chodzi, ale może znacie coś, co można kupić do domu. Jako uzupełnienie
#medycyna #rehabilitacja #zdrowie

[KollA]

@janabanana: Niech leży, zmniejszanie bólu może doprowadzić do przesilenia i poważniejszych uszkodzeń, musi zmieniać często pozycje leżenia. Oczywiście należy wykluczyć inne dolegliwości.

Większość Polaków od zbyt długiego siedzenia ("uczą" tego w szkole) ma jakieś tam zmiany degeneracyjne w odcinku lędźwiowym, głównie L5-S1 (z autopsji). Tego nie da się zregenerować w kilka dni, raczej potrzeba lat. Można bardzo sobie poprawić (do stanu w pełni funkcjonalnego) jeśli będzie się przestrzegać pewnych zasad:

1.

[Mala_Pierdola]

@janabanana: Co do pytania o prezent na święta, to może jakaś mata do akupresury? niestety żadnej na razie nie polecę bo szukam również i jestem na etapie czytania opinii, a trochę ich na rynku jest ogólnie. Na ból pleców się sprawdzi.