[klodwandam]

czy to jest poprawny sposób wykonywania tych ćwiczeń? xD
#realmadryt

[sahazz]

@klodwandam: no to ja się nie dziwie że tam jest szpital....

[r.....2]

@klodwandam: WTF? XD

[k1906]

@klodwandam: nie kojarze kto tam jest pierwszy na filmiku ale stawy bola od samego patrzenia

[sbcs]

@klodwandam: @sahazz: przecież oni tu pracują nad dynamiką i skocznością, tam obciążenia będą minimalne.

[wypopeq2599]

@klodwandam: Pełny wyprost może skutkować tym że nogi mogą im się wygiąć w drugą stronę przy odpowiednio dużym obciążeniu. Niby profesjonalni sportowcy a tak podstawowych rzeczy nie wiedzą. (╯︵╰,)

[klodwandam]

@sbcs: pytam bo wygląda to dziwnie
@sahazz: wideo jest chyba z 2018 patrząc na stroje
@k1906: prawdopodobnie Ramos

[sbcs]

@klodwandam: na tej suwnicy będą niewielkie obciążenia, a sama orientacja poziomoa wyklucza problemy wynikające z przeprostów kolan