Wpis z mikrobloga

Dziennik bliskoprzegrywa 69/x

koniec 5. tygodnia diety: 75,5 -> 74,6 -> 74,8 -> 73,5 ->73,4 -> 72,3

Podsumowanie dnia:
dzień bez coli - (nie wiem, nie potrafię)
dzień bez słodyczy +
dzień bez przekroczenia limitu kalorii +
pobudka 7:40 +
bez biegu do autobusu +
zebranie się do nauki od razu po powrocie do domu -
matematyka (nauka do matury) 1,5h +
geografia (nauka do matury) 1,5h +
przygotowanie się na zajęcia z lektoratu -

Plan na dzień jutrzejszy:
pobudka 8:30
posłanie od razu łóżka
ogarnięcie pokoju
matematyka 1h (przed wyjściem na zajęcia)
bez biegu do autobusu
zebranie się do nauki od razu po powrocie z zajęć (o 17:00)
matematyka (nauka do matury) 1,5h
geografia (nauka do matury) 1,5h
pouczenie się do kartkówki na lektorat 30 min

#przegryw #depresja #wychodzimyzprzegrywu #rozwojosobistyznormikami #rozwojosobisty
  • 2
  • Odpowiedz