[itec]

Taki krótki wpis ode mnie.
Około dwóch tygodni temu powróciłem, bądź bardziej postanowiłem zacząć biegać. I tak co przez drugi dzień staram się biegać. Kondycja dość słaba była na początku 2-3km przebiegłem i musiałem niestety musiałem poprzestać na tym. Dzisiaj według aplikacji Google Fit udało mi się przebiec 6,48km w czasie 52;23, a według Run Tracker 6,30 - czas - 51;34 (opóźnienia w odpaleniu aplikacji).Wiem, że taki kilometraż w ponad 50 minut nie jest czymś wybitnym, ale osobiście widzę już mały progres. Z każdym biegiem staram się robić coraz mniejsze przerwy na marsz. Mam nadzieję, ze do końca miesiąca uda mi się podczas treningu (nazwijmy to tak moje bieganie ) przebiec co najmniej 15km.
Pozdro Mirki i Mirabelki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[pjib]

@itec: Lepiej przebiec dwa razy 10km do końca miesiąca niż 15km i znowu robić przerwę :p byleby się nie poddać!