[Colos]

@czarnyivan: no i jak tam postępy? Coś wczoraj żadnej aktualizacji nie było. :P Pompki były, bieganie było?



#wyszedlemzgrubego

[smashgoor]

@Colos: To jest normalne przy zrzucaniu wagi na początku, nie przejmuj się tym, po jakimś czasie wszystko się ruszy.

[c.....n]

@Colos Waga stoi ale musiałem trochę zwiększyć węglowodanów bo zauważyłem,że jak zjem ich za mało to mam problemy z koncentracją a za tydzień mam egzamin ale spokojnie poprawki kończe 8 września także wróce do diety normalnie grunt żeby teraz się nie #!$%@?ć.