Aktywne Wpisy
![Igrekpl](https://wykop.pl/cdn/c3397992/Igrekpl_2OPZuwmP4q,q60.jpg)
Igrekpl +150
Po półtora roku od założenia mojego 125L akwarium, choroba zaczęła postępować, i właśnie w mieszkaniu zameldował się drugi baniaczek o pojemności 400L ( ͡º ͜ʖ͡º) wrzucę zdjęcia jak będzie gotowe :D #akwarystyka
![Igrekpl - Po półtora roku od założenia mojego 125L akwarium, choroba zaczęła postępow...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/47f7ca050dce26a938f228b2d5a3e2f5c1c3f871f7c8fdd810a673ac1f945bea,w150.jpg?author=Igrekpl&auth=e7fa2ceaae8427af7016564ec600badc)
źródło: temp_file124708933114608673
Pobierz![Suheil-al-Hassan](https://wykop.pl/cdn/c0834752/0a34ba52b3a0cc34d42d7ab5e57b693402e4e1979cbd4f9e393cf6942e6fa389,q60.jpg)
Suheil-al-Hassan +712
![Suheil-al-Hassan - #przypadkowymurzyn
Polska strona H&M. xD](https://wykop.pl/cdn/c3201142/0feb6dfb67dd09b30d1290182d91bdf3f80e52e3a16908f638460f70e9c1805f,w150.jpg?author=Suheil-al-Hassan&auth=2840459f392aeb5e5b980540d42fa392)
źródło: 1000008341
Pobierz
No cześć
Po słabym poprzednim tygodniu, trzeba było się spiąć i przestać opierniczać.
- Poniedziałkowy #rzepakride, czyli wszędzie żółto, wszędzie #rzepak. A w gratisie prawie skręcona kostka na schodach. Na szczęście już po jeździe. Więc wtorek trzeba było odpuścić i dać odpocząć kostce.
- Środowe krótkie ponockowe kręcenie, by sprawdzić jak wygląda sytuacja z kostką.
- Piątkowe ponockowe kręcenie. Niestety apka zjadła mi jakieś 4 km trasy.
- Niedzielna #100, czyli jest weekend, jest setka. Ponownie w kierunku Kołczygłów. Głównym celem było ponowne zmierzenie się najprawdopodobniej z najtrudniejszym według Stravy podjazdem w mojej okolicy. To było moje drugie podejście do niego. Niestety znów lekko nie było.
Statystyki:
Dystans: 53 km
Czas: ◷02:04:30
Średnie tempo: 2:21 min/km
Średnia prędkość: 25,49 km/h
Kalorie: 1845 kcal
Dystans: 27 km
Czas: ◷01:05:15
Średnie tempo: 2:25 min/km
Średnia prędkość: 24,80 km/h
Kalorie: 1029 kcal
Dystans: 54 km
Czas: ◷02:24:18
Średnie tempo: 2:38 min/km
Średnia prędkość: 22,65 km/h
Kalorie: 1737 kcal
Dystans: 111 km
Czas: ◷04:39:10
Średnie tempo: 2:31 min/km
Średnia prędkość: 23,80 km/h
Kalorie: 4004 kcal
W tym tygodniu to już 245km!
#rowerowyrownik #100km
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
źródło: comment_GnN7uw75Or0o3M7uOqVuHj4hRmotXN1P.jpg
Pobierzźródło: comment_E8xj43YoqHXMw1AplZQzwABVNBxI7QQU.jpg
Pobierz