Wpis z mikrobloga

moje owszem, wygląda jak gówno, bo z dodatków to jest tam tylko odrobina miodu

chciałem jeszcze wkroić banana / jabłko, ale nie chciało mi sie
  • Odpowiedz
@winiger: Polecam to, bo fajnie wyszło. 2 jajka, 80 g twarogu, 50 g płatków, 5 g siemienia lnianego, 5 g otrębów, 30 g nasion chia, pół banana, do tego aromat, cynamon, 20 g białka. Zblendować i na patelnię. Na patelni na górze posypane startym jabłkiem. Piec pod pokrywką, bo środek nie dojdzie.
  • Odpowiedz
@Twinkle: są takie produkty, których prawdziwy smak trzeba maskować, m.in. szpinak, płatki owsiane, wątróbka. Dziwie się, że nie dzieje sie tak np z brukselką :)
  • Odpowiedz