Wpis z mikrobloga

685259 - 22 = 685237

Czy jazda na rowerze ma jakiekolwiek przełożenie na bieganie? Przebiegłem się wczoraj rano, to było tak słabe że nie wiem czy śmiać się czy płakać :)
#rowerowyrownik
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Username: Jazda na rowerze może wpływać na ogólną wytrzymałość organizmu (wydolność płuc, układu krwionośnego), na tolerancje kwasu mleczanowego. Więc ma wpływ na bieganie mimo ćwiczeia innych partii mięśniowych.
  • Odpowiedz