Wpis z mikrobloga

5 502 - 1 = 5 501

Tytuł: Siła nawyku
Autor: Charles Duhigg
Gatunek: psychologia
★★★★★★

„Nawyki mają potężną moc, a przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka! Nałogowo palimy, bezustannie sprawdzamy wiadomości na Facebooku, chronicznie wybieramy nieodpowiednich partnerów, zawsze ścielimy łóżka lub nie robimy tego nigdy.”

Dla mnie książka średnia. Przed przeczytaniem również zdawałem sobie sprawę z siły ludzkich przyzwyczajeń. Dlatego lekturę traktowałem bardziej jako zgłębienie tematu, przeczytanie kilku ciekawostek. Pod tym względem nie zawiodłem się. Ciężko mi się odnieść do wartości naukowej, ponieważ jestem laikiem w dziedzinie psychologii. Jednak jeśli, ktoś szuka motywacji do zmian w swoim życiu, takiego pozytywnego, świeżego spojrzenia na codzienność, to śmiało mogę polecić.

#bookmeter

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
Pobierz mahakaM - 5 502 - 1 = 5 501

Tytuł: Siła nawyku
Autor: Charles Duhigg 
Gatunek: p...
źródło: comment_3G8gDS56wFICcWBIM3CGpEDSVLSXm0T1.jpg
  • 4