[Trynidad]

Drogie #mikrokoksy czy jedzenie odżywki białkowej na sucho jest szkodliwe? Dzisiaj do mnie przyszła i jest pyszna...

[mamarysh]

@Trynidad: Nie, ale z mlekiem powinna lepiej wchodzić ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[BlackCherry1902]

@Trynidad: Tylko z wodą.

[Trynidad]

@BlackCherry1902: Dobra jest z wodą bardzo, ale wydaje mi się, że na sucho mógłbym ją wcinać jak mleko w proszku.

@mamarysh: a mleko nie wpływa na nią jakoś źle?

[mamarysh]

@Trynidad: Nie, czemu? Tylko kaloryczność i makrosy musisz liczyć z mlekiem, a nie jak napisali na odżywce ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[vomalio]

@Trynidad: jak ma źle wpływać? Jakbyś się uparł to mógłbyś to rozrobić z sokiem pomarańczowym.
Z mlekiem jest bardzo w porządku, po prostu jak używasz wody to możesz też inne odżywki wrzucić, więc wygodniej. ( no i mniejsza kaloryczność, jak napisała @mamarysh )
Możesz jeść na sucho, nic Ci się nie stanie. Nie raz widuje jak w siebie wsypują czy to BCAA, czy inne odżywki prosto w mordę.