Wpis z mikrobloga

@windows8: No najlepiej nie częściej niż raz (w sensie jeden wieczór) na dwa, trzy tygodnie. Ja praktykuje co piątek, czasami dokończę w sobotę. Mieszkam w Holandii, więc dostęp bardzo łatwy. Ale zdarzy się, że przez tydzień palę codziennie po trochu po pracy i tego nie polecam bo już nie jest tak przyjemnie. Dobrze sobie ustawić jakąś dyscyplinę.