Dawno nie pisałam, więc podsumowując czerwiec. Nie było źle. Porównuję oczywiście do okresu w szpitalach i czasu tuż po nich. Od lutego zaliczony cały okres napadowy / usiłowanie bycia na 2000 kcal dziennie. W czerwcu wróciłam do regularnych treningów...

... ale tylko na początku. Potem przestałam. Podsumowując (znowu):

21 dni zaliczonych

9 dni zawalonych

17 dni wykonanych treningów

tylko 6 dni było ze zwracaniem jedzenia

8 dni napadów.

Nie jest źle, alePokaż całość

Inspirując się tagiem @japer (japerwalczyzprzegrywem) zakładam tag #parodiavszaburzeniaodzywiania. Tag ma na celu pokazywanie wam sukcesów, porażek. Wiem, że wiele osób interesuje się właśnie osobami, które mają choroby/zaburzenia psychiczne i są ciekawe jak wygląda ich życie codziennie. Mam nadzieję, że tag zgarnie chociaż trochę atencji i będzie warto go kontynuować. Od razu mówię. Znam dokładnie zasady prawidłowego odżywiania i wiem jak powinnam jeść.

Dzisiaj jak zwykle 35 minut aerobów, 30 minut pilatesuPokaż całość