10968497 - 61 = 10968436

Lato wersja trial.
Dziś było wszystko - pogoda, moc i wynik, oczywiście jak na mnie:). Ostatnio trzymam się kadencji > 80, ale to jeszcze nie jest swobodna jazda, więc pracy jeszcze dużo. Muszę zacząć celować w 90. Jak kadencja wyższa, to i AVS się podwyższył.

https://www.strava.com/activities/923493028
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

1123760 - 32 = 1123728

Na Witominie wpadłem w dziurę i dętka poszła. Trochę się namęczyłem przy wymianie, opony zimne, dętka nowa, jakoś dziwnie się układa przy wentylu, dopiero po nabiciu docelowego ciśnienia jest OK.
Kadencja 75.

#szosa #rowerowetrojmiasto #wykopspeedsterclub
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

1173493 - 37 = 1173456

Rozpoczynam dorzucanie się do równika.
Powolne sezonu początki.
Od tego sezonu liczę kadencję, docelowo chcę ją podnieść z tych moich siłowych 60 na 80, co w przyszłości powinno też podnieść średnią prędkość.

https://www.strava.com/activities/879195839
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach