walusiek24
Haha czy serio nikt z Was nie śledzi ultramaratonu?
75% z was śledzi tucznika i aferę nikolową?

Nie macie ciekawszych form na palenie wolnego czasu?

#teamkaras #robertkaras #ultramaraton
chłop pobije zaraz rekord ktory nie zostanie przez przyszłe 70-100 lat pobity!
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Tigermass
@walusiek24: No właśnie 3 Polaków, tylko dzieki temu wiemy, ze takie coś jest dokonywane. Jakby ścigało się 3 Brazylijczyków, 4 chińczyków i 3 Pakistańczyków to nikt z nas by tego nie wiedział. Karaś to już marka, o pozostałej dwójce nigdy nie słyszałem.
Czy nikt tego nie pobije? Tak samo kasy mówił o 5x ironman, a wszedł kostera, którego prawie nikt nie zna i z mniejszym zapleczem pobił ten rekord.
Tigermass
@walusiek24: bo to już rekordy dla samego siebie, mało kto się tym interesuje. No i śledząc maraton czy pełen pojedynczy ironman można jakoś się motywować i wziąć sobie za cel takie wyzwanie, a 10x to już tylko dla garstki na tym świecie. Dla mnie to niewyobrażalne dystanse, obserwuje, ale jakoś nie interesuje mnie to.
Wyrewolwerowanyrewolwer
Karaś wyjaśnił. Wrzucam dla zasięgu.
Trochę dlaczego niektórzy pływają na bezdechu, trochę o zapowietrzeniu i wstrzymywaniu oddechu oraz kilka innych rad.
#plywanie #triathlon #teamkaras chyba też w sumie
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
rosso_corsa
@Wyrewolwerowanyrewolwer: co 3 ruch oddech najlepiej, no chyba ze ktos ma wejscia za darmo na basen / duzo czasu i nie musi sie spieszyc z dystansem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Wyrewolwerowanyrewolwer
@rosso_corsa: Tak jest chyba forsowane przez większość trenerów i nauczycieli.
Osobiście lubię co 5, a przy dłuższych nawet co 9/11 oddychać. To akurat nie ma większego sensu na basenie, no ale w morzu już nawet fajnie.