walusiek24
Haha czy serio nikt z Was nie śledzi ultramaratonu?
75% z was śledzi tucznika i aferę nikolową?

Nie macie ciekawszych form na palenie wolnego czasu?

#teamkaras #robertkaras #ultramaraton
chłop pobije zaraz rekord ktory nie zostanie przez przyszłe 70-100 lat pobity!
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Tigermass
@walusiek24: No właśnie 3 Polaków, tylko dzieki temu wiemy, ze takie coś jest dokonywane. Jakby ścigało się 3 Brazylijczyków, 4 chińczyków i 3 Pakistańczyków to nikt z nas by tego nie wiedział. Karaś to już marka, o pozostałej dwójce nigdy nie słyszałem.
Czy nikt tego nie pobije? Tak samo kasy mówił o 5x ironman, a wszedł kostera, którego prawie nikt nie zna i z mniejszym zapleczem pobił ten rekord.
1
Tigermass
@walusiek24: bo to już rekordy dla samego siebie, mało kto się tym interesuje. No i śledząc maraton czy pełen pojedynczy ironman można jakoś się motywować i wziąć sobie za cel takie wyzwanie, a 10x to już tylko dla garstki na tym świecie. Dla mnie to niewyobrażalne dystanse, obserwuje, ale jakoś nie interesuje mnie to.
0
Wyrewolwerowanyrewolwer
Karaś wyjaśnił. Wrzucam dla zasięgu.
Trochę dlaczego niektórzy pływają na bezdechu, trochę o zapowietrzeniu i wstrzymywaniu oddechu oraz kilka innych rad.
#plywanie #triathlon #teamkaras chyba też w sumie
5
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
rosso_corsa
@Wyrewolwerowanyrewolwer: co 3 ruch oddech najlepiej, no chyba ze ktos ma wejscia za darmo na basen / duzo czasu i nie musi sie spieszyc z dystansem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
0
Wyrewolwerowanyrewolwer
@rosso_corsa: Tak jest chyba forsowane przez większość trenerów i nauczycieli.
Osobiście lubię co 5, a przy dłuższych nawet co 9/11 oddychać. To akurat nie ma większego sensu na basenie, no ale w morzu już nawet fajnie.
0