Dobra, słuchajcie, jaki jest zdrowy i możliwy do utrzymania w długim okresie sposób odżywiania?
Próbowałem ostatnio keto, ładnie waga zleciała, jednak po początkowym zachwycie że mogę jeść dużo mięcha i tłuszczu przyszła refleksja, że to ciężkie do utrzymania w długim terminie, skoro jeden posiłek potrafi cię wywalić z ketozy na kilka dni, a człowiek czasem zjadłby pizzę, chlebek czy napił się piwka.
Węglowodany są w końcu dobre czy złe dla organizmu? Zastanawiam
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@art212: I tak nie da się kupić klimy bez uprawnień instalatora ze względu na czynnik gazu który się tam znajduje, natomiast VAT przy zakupie z montażem jest 8%, a nie 23%, więc często cena z montażem wychodzi tyle samo co zakup samej jednostki
  • Odpowiedz
W weekend zamiarzam znowu z rodzina odwiedziec piekne miasto #warszawa ()

Dzieje sie u Was cos szczegolnego od niedzieli do wtorku?
Jade sluzbowo i zabieram gowniaki i zone. Kaszojady lvl 11 i 13.
Nocleg mamy w ścisłym centrum, ale mamy
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: Rogaine to po prostu minoxidil. Spytaj w aptece o najtańszy zamiennik (loxon etc). Ogólnie pianka jest ponoć lepsza. Po 3 miechach włosy mogą wypadać i wyrosną mocniejsze. Jeśli po 12 miesiącach nie będzie poprawy to wskakuj na finasteryd.
  • Odpowiedz
Hej mirki, zakupiłem sobie laptopa Gigabyte G5 KF i sprawa wygląda tak, że komputer niezbyt używa kartę graficzną. Wszędzie ustawiłem by była używana w trakcie gry jednak gdy tylko coś włączę to CPU leci na 70/90% użycia a GPU ma od 0 do 3%, macie jakieś pomysły jak to naprawić? Kilkukrotnie reinstalowałem sterowniki, zaaktualizowałem windę i bios
#komputery #laptopy #pytaniedoeksperta #technologia
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Taran132: A próbowałeś ustawiać dla konkretnych gier/programów czy tylko ogólnie? W ustawieniach Nvidia masz opcję, żeby poszczególne programy (nie tylko gry) korzystały z GPU. Powinieneś mieć też opcję skorzystania z GPU pod prawym przyciskiem myszy jak klikniesz na linki/execu programu / gry.
  • Odpowiedz
Mam problem, którego nie przewidziałem na etapie budowy.
Mam w domu rekuperator i pod niego przewidziany był odpływ dla skroplin.
Firma która miała przygotować na etapie budowy instalację pod klimatyzację doradziła mi, żebym skropliny z przyszłej jednostki wewnętrznej wpiął w ten sam odpływ co skropliny rekuperatora.
No więc teraz po montażu klimatyzacji wpiąłem w odpływ trójnik i podpiąłem wężyki skroplin rekuperatora i klimatyzatora.

No i mam problem, bo teraz słyszę cały czas stuk z wężyka od
polwac - Mam problem, którego nie przewidziałem na etapie budowy.
Mam w domu rekupera...

źródło: 449724294_1396982950990291_8637185170527441490_n

Pobierz
polwac - Mam problem, którego nie przewidziałem na etapie budowy.
Mam w domu rekupera...
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@mopsik8787: zrobiłem "membranę" z gazy opatrunkowej na wężyku od rekuperatora i cisza
Teraz pasuje wymyślić jakieś docelowe rozwiązanie wytrzymałe i zdrowe dla pracy rekuperatora, biorąc pod uwagę brak marginesu na spadek(ten trójnik ledwo się zmieścił, zobaczymy jak w zimie przy większych skroplinach sobie to poradzi i czy da radę efektywnie odprowadzać wodę przy takim minimalnym spadku jaki teraz jest)
polwac - @mopsik8787: zrobiłem "membranę" z gazy opatrunkowej na wężyku od rekuperato...

źródło: 449371194_1017558086588149_1485472025990463916_n

Pobierz
  • Odpowiedz
@polwac: tam zamiast tego trójnika 45* dać 90* i wtedy będziesz mieć rurę na podłodze :) wtedy można zrobić z kolan syfon lub wstawić jakiś klasyczny ewentualnie "suchy syfon"
  • Odpowiedz
#pytanie #pytaniedoeksperta #pcmasterrace
Chciałem sprawdzić wydolność mojego nowego zestawu, ale w cinebench wyskakuje mi informacja "render failed". Znalazłem w necie info, że może być to spowodowane taktowaniami ramu, ale mimo zmian nic się nie poprawiło. Ktoś coś na ten temat?
Zestaw to: ryzen 5 7600x ddr5 6000 cl36 płyta asus tuf gaming b650-plus wifi
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@kenay: w sensie z wyłączonym xmp też masz ten sam błąd? czy coś innego miałeś na myśli pisząc o zmianie taktowania.
  • Odpowiedz
via Android
  • 0
@10129 dokładniej to zamiast xmp mam docp. W żadnym przypadku cinebench 2024 nie działa, natomiast z wersją r23, którą przed chwilą uruchomilem nie ma najmniejszego problemu. Temat do zamknięcia.
  • Odpowiedz
Mam zapchaną pamięć telefonu zdjęciami. Jest ich za dużo by przesyłać w chmurze, zwłaszcza że są też filmiki. Telefon nie odczytuje karty SD pomimo, że czytnik kart SD widzi ją bez problemu. Wejście USB do telefonu jest uszkodzone, z trudem się ładuje natomiast nie pozwala mi nic przez kabel przesyłać. Czy są jeszcze jakieś sposoby by przetransportowac pliki z telefonu na komputer?
#android #telefony #kiciochpyta #
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Iandschaft: W zasadzie tak. Niedawno zmieniły się przepisy i wg. nich trzeba mieć ukończoną szkołę kierunkową (doświadczenie chyba też, ale nie wiem dokładnie ile). Wcześniej rozdawali te SEP-y na lewo i prawo bez opamiętania, teraz troche ukrócili, ale problem całkiem nie zniknął.
  • Odpowiedz
@Iandschaft:

@Stefan_ciastko: a co z działalnościami, które już zozstały założone, mogą działać dalej?


Raczej tak, tzn. nie słychać o masowym zamykaniu firm, posiadanie wcześniej wydanych uprawnień SEP też jest jakoś brane pod uwagę przy ich "odnawianiu" (są ważne 5 lat), druga sprawa że nie chodzi za nikim policja z pałą i nie sprawdza każdemu z osobna :) Myśle że można udokumentować SEP-owi DG jako działalność zawodową.
Polecam zerknąć
  • Odpowiedz