W tym tygodniu znów dzień obsuwy - zacząłem od wtorku ;/

7527 - 35 = 7492

#podciaganiezwykopem #planarmstronga

7597 - 45 = 7552

za wczoraj

#podciaganiezwykopem #planarmstronga

7654 - 45 = 7609

#podciaganiezwykopem #planarmstronga

7682 - 28 = 7654

znów za wczoraj. zapominam wpisywać wieczorami...

#podciaganiezwykopem #planarmstronga

za wczoraj

7717 - 35 = 7682

#podciaganiezwykopem #planarmstronga

#planarmstronga późno, ale się zbieram, zacząłem! Liczy się!

#planarmstronga Powrót do systematyczności, dzień 2. Jak napiszę wpis, to się zmotywuję. Nie wiem jak to działa, ale działa. Wstaję od kompa!

Czas wrócić do #planarmstronga zapuściłem 2 tygodnie w cholerę.

Przynajmniej jak od poniedziałku, to od poniedziałku.

#pytanie #pullups #planarmstronga Robi ktoś plan mjr Armstronga na podciąganie? Jakieś przemyślenia, wnioski?