Przykładając kostkę lodu z tyłu karku (jak na rysunku) możemy uzyskać poprawę nastroju, jakości snu i zlikwidować ból głowy, a także odczuć inne dobroczynne skutki jak pomoc podczas PMS i inne.

#ciekawostkiantrosa
#lifehack #kostkalodu #pms #zdrowie #nastroj #depresja