Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 1
@pkkk: Typ majacy energie na posiadanie biznesów, bycia popularnym youtuberem, ma energie na ruhanie 5 bab. No niemożliwe, w zyciu bym sie nie spodziewal. Wiecie czego bym sie jeszcze nie spodziewal? Ze ktos bedzie tak glupi i pomysli, ze to nie wrodzona cecha tego chlopa tylko jakies jego tableteczki mu daja taka moc. Smiechu warte.
konto usunięte via Android
- 2
@pkkk @pkkk nawet nie 5, a 6 bab, tej szóstej nie znają tożsamości, reszta założyła grupę i się ze sobą kontaktują. Najlepsze jest to, że każda myślała, że jest w relacji na wyłączność. Co więcej wszystkie to dobrze wykształcone kobiety, a główna bohaterka, która poszła z tym do mediów to feministka, która miała dwójkę dzieci z poprzedniego związku i będąc w związku z Hubermanem się zmieniła i mówiła znajomym, że
Huberman wspomina, że prokrastynator lubi odkładać prace 2h przed deadline, bo to daje ostry rush w adrenalinie i ultra focus, to zamiast odkładać robote na 2h, można poprzez hyperwentylacje wzbudzić stan stresu i tym samym adrenalinę
Huberman nie powiedział dokładnie o co tutaj chodzi, ale zasugerował że coś takiego może być możliwe
Warto wspomnieć: dopamina jest prekursorem adrenaliny i epinephrine - i to właśnie ta ostatnia a nie dopamina wytwarza napięcie i wewnętrzną potrzebę
Huberman nie powiedział dokładnie o co tutaj chodzi, ale zasugerował że coś takiego może być możliwe
Warto wspomnieć: dopamina jest prekursorem adrenaliny i epinephrine - i to właśnie ta ostatnia a nie dopamina wytwarza napięcie i wewnętrzną potrzebę

- 4
@Phallusimpudicus: https://podcastnotes.org/huberman-lab/episode-12-how-to-increase-motivation-drive-huberman-lab/
Notatki z tego odcinka. I do tego lifehack, można ominąć limit notatek na dzień, otwierając każdy odcinek w trybie incognito.
Notatki z tego odcinka. I do tego lifehack, można ominąć limit notatek na dzień, otwierając każdy odcinek w trybie incognito.




źródło: IMG_9635
Pobierzźródło: IMG_9634
Pobierz