Zaczynam piaty dzien na #dnp wiec pokusze sie o pewne spostrzezenia.
Przez pierwsze dwa dni lecialo 250mg, jako ze nie wystapila reakcja alergiczna, ktorej sie najbardziej obawialem, a jest to wyjatkowo chamska swedzaca wysypka, wskoczylem na 500mg i tak jak kolega @bst radzil mi na privie taka dawka jest optymalna.
Dawka dzielona na rano i wieczor, do tego leci 2xnovothyral setka. Cardio 2x dziennie ok 1,5h spacery, przed pierwszym blue magic, przed
Przez pierwsze dwa dni lecialo 250mg, jako ze nie wystapila reakcja alergiczna, ktorej sie najbardziej obawialem, a jest to wyjatkowo chamska swedzaca wysypka, wskoczylem na 500mg i tak jak kolega @bst radzil mi na privie taka dawka jest optymalna.
Dawka dzielona na rano i wieczor, do tego leci 2xnovothyral setka. Cardio 2x dziennie ok 1,5h spacery, przed pierwszym blue magic, przed
@Hank85 dnp nie truje ukladu gastrycznego, nawet naprawia bo czesto usuwa drozdzaki.
Co do samego procesu, brak wegli zmniejsza efektywnosc spalania tluszczu, jak ktos juz bardzo chce to moze przeplatac dni nisko/wysoko.
Oslona atyoksydacyjna konieczna (nac i wit C)
Co do skutecznosci, majac proporcje B/W/T 40/30/20% i lekki bilans ujemny rzedu 300kcal/dziennie wystarczy zeby przez 10 dni spadlo z 5-7kg z dobrym samopoczuciem.
Ale rownie dobrze moze byc tak, ze mimo takiego
Co do samego procesu, brak wegli zmniejsza efektywnosc spalania tluszczu, jak ktos juz bardzo chce to moze przeplatac dni nisko/wysoko.
Oslona atyoksydacyjna konieczna (nac i wit C)
Co do skutecznosci, majac proporcje B/W/T 40/30/20% i lekki bilans ujemny rzedu 300kcal/dziennie wystarczy zeby przez 10 dni spadlo z 5-7kg z dobrym samopoczuciem.
Ale rownie dobrze moze byc tak, ze mimo takiego
#gielda #dnp