Dziś 11/50 - trening zaliczony.

Dziś planowo ''Model Look''.
Jutro wpis się nie pojawi, ponieważ nie będę miała za bardzo dostępu do internetu. Uzupełnię go prawdopodobnie w sobotę.

Miłego wieczoru! ♥Pokaż całość

Dzień 10/50 - trening zaliczony.

Dzisiaj ''Skalpel'', ta nowsza wersja. Potwornie mi się dziś nie chciało nic robić i wszystko cały dzień mnie wkurzało. Chyba mam lekki kryzys. Meh. Po ''Skalpelu'' pokręciłam jeszcze chwilę Hula - Hop.

Miłego wieczoru!

#Pokaż całość

Dzień 09/50 - trening zaliczony.

Według planu dziś miała być ''Fit 50'', pozwoliłam sobie trochę spersonalizować to i wykonałam ''Rewolucję''. Zawsze jak włączam ten program czuje szczerą nienawiść, która z każdą minutą maleje. Ostatecznie kończy się, że pod koniec jestem zakochana w tym programie. Jak to się mówi... 'Z nienawiści do miłości bliska droga' pasuje idealnie.
Dzisiejszy dzień można zaliczyć do tych fajniejszych. Od rana włóczyłam się po mieście szukając prezentu urodzinowego dla przyjaciółki.
NiePokaż całość

Dzień 08/50 - trening zaliczony.

Dzisiaj program ''Bikini''. Jestem z niego bardzo zadowolona. Początkowo planowałam wykonać tylko jedną z dwóch rund, ale jak się już wkręciłam nie było jak odpuścić. Po ciężkim poranku wspaniałe było się odegrać taką aktywnością. Byłam też dzisiaj na długim wieczornym spacerze z koleżanką. Było całkiem fajnie, prawie idealnie, gdyby nie spaliny. Zapomniałam wziąć maskę i strasznie boli mnie po nich gardło.
To chyba tyle, a co u Was słychać?Pokaż całość

Dzień 07/50 - dzień wolny.
Dziś zgodnie z planem - reset. Trochę dziś odpoczęłam i od jutra znowu wracam do akcji.

Miłego wieczoru! xx

#50dnizchodakowska
#missionbeachbody

Dzień 06/50 - trening zaliczony.
W planie było ''Volume'', jednak z powodu braku tej płyty wykonałam ''Beauty shot''. Potwornie mi się nie chciało, na szczęście ostatecznie udało się ruszyć. Dziś już trochę wymiękam, ale od poniedziałku planuje rozkręcić wszystko na 120%.
Mam nadzieje, że się uda.

Miłego wieczoru, wykopki!

#Pokaż całość

Dzień 05/50 - trening zaliczony.

Dziś program ''Slim fit''. Program wykonany bed większych trudności.
Dzisiejszy dzień spędziłam poza domem. Najpierw kilka godzin na spotkaniu ze znajomymi. Było dość przyjemnie, chociaż siedzenie kilka dobrych godzin średnio mi się widziało. Szczerze lubię spędzać czas z ludźmi, ale jak jest to już 6/7 godzina z rzędu to mnie trochę to męczy. Meh.

Miłego wieczoru!Pokaż całość

Dzień 04/50 - trening zaliczony.

Umieram. Ostatnie kilka dni ćwiczyłam rano, a wieczorem jakieś dopełnie ewentualnie. Dziś postanowiłam poćwiczyć dopiero wieczorem i dochodzę do wniosku, że przy takim systemie jak mam możliwość to robić wcześniej to lepiej tak zrobić, bo później człowiek jest tak rozleniwiony, że zebrać się to jakiś cud.
Dzisiaj ''Hot Body''. Zdecydowanie nie mój typ. Naprawdę się staram, ale jakoś średnio przychodzi mi miłość do tego programu.
Kolejny dzień wolny. Plusem jestPokaż całość

Dzień 03/50 - trening zaliczony.
Dziś ''Secret''. Jeden z moich ulubionych treningów i jeden z tych pierwszych. Wieczorem dodatkowo 20 minut Hula - Hop.
Dziś jest trzeci dzień strajku, trzeci dzień nie chodzę do szkoły. Źle się z tym czuję. Niby zawsze to trochę wolnego czasu, ale jestem totalnie niezorganizowana. Staram się jak mogę, wykonuje mnóstwo czynności, lecz dalej pozostaje te głupie uczucie. Nie sądziłam, że to powiem, ale mam straszną ochotęPokaż całość

Dzień 02/50 - trening zaliczony.
Dziś wykonany program ''Kick fit'' wg planu i w ramach tego, że miałam trochę wolnego czasu 30 minut Hula - Hop.

Miłego wieczoru.

#50dnizchodakowska
#missionbeachbody

Dzień 01/50 - trening zaliczony.
Z góry zaznaczam, że wykonuje codziennie treningi wg rozpiski Chodakowskiej.
Dziś wykonałam program ''Beauty shot'' i stary ''Skalpel''. Jestem z nich bardzo zadowolona.
Dzień ogólnie był całkiem przyjemny i pracowity. Pogoda dopisała, więc można było się w końcu zająć ogródkiem. :)

A jak Wam minął ten dzień? Jak samopoczucie?Pokaż całość

Jutro ogarnę poprzedni wpis, a póki co tak jak pisałam - szczegóły nowego wyzwania. Tym razem również zostanie w klimacie Chodakowskiej. Będzie jednak znacznie krótsze, bo zaledwie 50 dni. Tak jak w poprzednim codziennie będzie pojawiał się raport z danego dnia. Jeśli ktoś by chciał może dołączyć do wspólnej walki. Jak wiadomo w grupie raźniej. Będę się udzielać na tagach: #missionbeachbody i #50dnizchodakowska
Jeśli ktoś chce dołączyć toPokaż całość